Чувствительная кожа лица склонная к аллергии

7 из 10 женщин и 3 из 10 мужчин заявляют, что имеют чувствительную кожу. Врач-дерматолог высшей категории, консультант косметической компании La Roche- Posay Марина Ландау рассказывает о распространенных проблемах кожи и о том, как с ними бороться.

Термальная вода La Roche- Posay

Есть несколько видимых признаков чувствительности кожи: сухость, розацеа, покраснение, шелушение, отслаивание участков кожи. Иногда чувствительность проявляется только ощущением стянутости и жжения, которое усиливается после нанесения косметических средств и может стать постоянным и невыносимым. Часто люди жалуются сразу на несколько симптомов. Постоянную чувствительность кожи можно сравнить с приступом мигрени.

В первую очередь я советую своим пациентам устранить все факторы, которые вызывают или усугубляют гиперчувствительность. Это относится как к косметической продукции, так и к образу жизни. Стоит ограничить потребление алкоголя, кофе и острой пищи, избегать перепадов температур и воздействия солнечных лучей и ветра. Также желательно отказаться от использования косметических средств, содержащих кортизон. Поначалу они помогают, но затем еще больше ослабляют кожу и делают ее тонкой.

Косметика, подходящая обладателям чувствительной кожи, не должна содержать парфюмерных отдушек, либо содержать их в минимальных концентрациях. Я рекомендую пациентам использовать увлажняющие кремы с легкой текстурой, охлаждающие кремы («кольдкрем») и не раздражающие кожу головы средства для ухода за волосами. Наконец, советую отказаться от процедур по глубокой очистке кожи, отшелушивающих масок и средств против старения. Следует также отказаться от обычного мыла и очищать лицо лосьоном без ополаскивания водой. Для ощущения свежести можно опрыскивать кожу термальной водой, желательно с содержанием селена, такой, как La Roche- Posay.

Рассмотрим некоторые из наиболее распространенных проблем.

серия La Roche-Posay

Обезвоженная кожа. Это случается с кожей всех типов. При обезвоженной коже эпидермис и роговой слой страдают от недостатка влаги. Появляется ощущение стянутости, кожа становится грубой, может начать шелушиться. Обезвоженность вызывают длительный или повторяющийся контакт с водой, с грубыми материалами, такими как пемза или перчатки из конского волоса, использование обычного мыла. Употребление некоторых лекарств (ретиноиды, кортикостероиды) и очаги экземы у людей определенных профессий, например, у парикмахеров или строителей, тоже ведут к сухости кожи. Кроме того, в результате старения организма естественным образом сокращается содержание гидрофильных компонентов в коже.

Страдающим от обезвоженности рекомендованы увлажняющие средства, которые удерживают влагу в корнеоцитах кожи а так же смягчают действие жесткой воды. Например, липидовосстанавливающий бальзам или липидовосстанавливающее смягчающее масло для ванны из серии Lipikar от La Roche- Posay. Кроме того, испарение воды ограничивают гидрофильные продукты, которые приводят к образованию геля при контакте с водой, и гидрофобные продукты, создающие воздухо- и водонепроницаемою пленку на поверхности кожи. Ищите косметику с ингредиентами, которые способствуют перестройке липидов эпидермиса и усиливают защитную функцию рогового слоя.

Чувствительная кожа вокруг глаз. Если у вас часто краснеют веки и слезятся глаза, вам знакомы реакция на макияж, усталость и резь в глазах после работы за компьютером, возможно, что причина этого – чувствительная кожа.

Вам необходимо каждый день утром и вечером использовать специальные средства для чувствительных глаз. Стоит особо отметить Toleriane Ultra Eye — увлажняющий крем для кожи вокруг глаз, способствующий профилактике дискомфорта, уменьшению раздражения и отеков, вызываемых внешними факторами, контактными линзами, работой за компьютером. Вместо кремов с жирной текстурой, из-за которых может возникнуть припухлость век, следует подобрать более жидкие и легкие продукты. Предпочтение нужно отдавать очищающим средствам в форме геля или лосьона. Они менее агрессивны и не оставляют жирной пленки. Также нельзя забывать снимать контактные линзы перед удалением макияжа во избежание раздражения области вокруг глаз. Что же касается декоративной косметики, то вам лучше всего пользоваться тушью, специально предназначенной для чувствительных глаз и носителей контактных линз. Если исключить пигменты и другие компоненты, способные вызвать аллергию, это сведет к минимуму риск возникновения аллергических реакций, а кожа и глаза будут чувствовать себя комфортно.

Кожа, склонная к аллергии. Очень важно использовать средства для бережного очищения кожи (предпочтительно лосьоны, которые не требуют смывания водой и термальную воду с содержанием селена, такую как у La Roche- Posay), чтобы избежать каких-либо раздражений. Рекомендуется приобретать средства для ухода, специально созданные для чувствительной кожи с целью восстановления водно-липидного баланса, снижения жирности кожи, чтобы, не травмируя и не иссушая, защитить кожный покров от агрессивных внешних воздействий. Подбирать их лучше вместе с дерматологом.

Акне. Частота появления акне зависит от времени года, чаще всего оно дает о себе знать осенью. Интернет переполнен рецептами самодельных средств от акне, но ни в коем случае не используйте их для лечения! Ни сода, ни зубная паста, ни кокосовое масло не окажут нужного эффекта. Страдающим от акне очень важно проходить регулярный осмотр у дерматолога и подобрать правильное лечение, чтобы избежать появления шрамов на лице. Например, серия средств Effaclar от Roche- Posay разработана специально для повседневного ухода за жирной и склонной к акне коже. Она способствует коррекции и уменьшению дефектов кожи, раскрытию закупоренных пор и профилактике появления красных и коричневых следов.

Атопический дерматит, аллергическое состояние очень сухой кожи. Дерматит – это хроническое генетически обусловленное воспалительное поражение кожи аллергической природы. Поскольку кожа при сухом дерматите нуждается в частом, но не чрезмерном увлажнении, лучше принимать вместо ванны душ, использовать мягкие очищающие средства без отдушек, содержания мыла, искусственных красителей и консервантов. Следует с особой осторожностью относиться к применению бытовой химии – чистящих средств, стиральных порошков и т. д., носить хлопчатобумажную одежду, а не шерстяную и синтетическую, поскольку хлопок хорошо впитывает влагу и не вызывает раздражения. Шерсть и синтетика допустимы лишь в верхней одежде. Желательно поддерживать низкую температуру в помещении: жара вызывает чрезмерное потоотделение и, соответственно, раздражение кожи.

Важно пользоваться только гипоаллергенными косметическими средствами. Я советую обратить внимание на средства (такие, как Lipikar Baume AP+,) содержащие уникальный, защищенный патентом эксклюзивный ингредиент Aqua Posae Filiforis, который способствует сбалансированию и формированию микробиума, помогает восстановлению и сохранению защитного барьера кожи.

Очень важно, имея чувствительную кожу, правильно подбирать средства для ухода, которые не навредят и помогут облегчить ваше состояние. Многие думают, что во избежание обострений нужно отказаться от макияжа, но это не так, главное – грамотно подобрать средства, не содержащие аллергенов. Оптимальны продукты, специально созданные для чувствительной кожи.

Отнеситесь серьезно к выбору лечебной косметики. Не стоит покупать ее в обычных косметических магазинах или сетях «Фарм». Лучше всего отдавать предпочтение аптечной косметике, по поводу которой можно получить консультацию врача-дерматолога или фармацевта, имеющего необходимую подготовку.

Для дополнительной информации посетите наш сайт или страничку в фейсбуке

Если шелушение, покраснения, раздражение, аллергия — старые знакомые вашей кожи, то она, скорее всего, отличается гиперчувствительностью и требует к себе повышенного внимания. Предалагаем рецепты правильного ухода плюс перечень косметики, которая облегчит вам жизнь.

5 минут на прочтение

  • Признаки чувствительной кожи
  • Сухая и жирная чувствительная кожа
  • Какая косметика нужна чувствительной коже
  • Правила ухода
  • Принцип сезонности: летний и зимний уход
  • Рейтинг средств

Признаки чувствительной кожи

«Чувствительность — это состояние кожи, которое характеризуется чрезмерной реакцией на внешние и внутренние факторы», — говорит Александр Прокофьев, эксперт марки La Roche-Posay.

Типичные проявления такой реакции:

чувство сухости и стянутости, особенно после умывания;

зуд и шелушение;

покраснения и раздражение;

ощущения жжения и пощипывания;

Даже если вы обнаружили у себя основные признаки чувствительной кожи, спешить с выводами не стоит. Правильнее всего проконсультироваться с дерматологом и косметологом.

Чувствительная кожа – тонкая, нежная, склонная к раздражению © iStock

Чувствительной бывает не только сухая и тонкая, но и проблемная кожа. Например, если вы используете слишком «жесткие» агрессивные средства для устранения акне или черных точек, эпидермис часто реагирует раздражением.

Природа чувствительности может быть наследственной или приобретенной. Особенно если вы живете в мегаполисе. Постоянный стресс, несбалансированное питание, сухой кондиционированный воздух в офисе, перепады температуры в зимний период, неправильный уход — все эти обстоятельства способствуют повышению раздражительности кожи.

Сухая и жирная чувствительная кожа

Как правило, чувствительной бывает кожа двух типов.

Истонченная, склонная к покраснениям, куперозу и мелким морщинкам.

Обычно обладательницы жирной кожи активно борются с избыточным блеском и акне, порой чересчур усердствуя в этой борьбе. Регулярное повреждение гидролипидного слоя усугубляет проблемы жирной кожи, добавляя к ним обезвоженность, покраснение и шелушение. При этом кожное сало начинает вырабатываться в усиленном режиме.

Какая косметика нужна чувствительной коже

При выборе подходящих бьюти-средств следуйте нашим советам.

Меньше экспериментируйте

Первое, что нужно запомнить: если у вас чувствительная кожа, эксперименты — не для вас. Не доверяйте слепо новым средствам от сухости кожи или прыщей, которые подошли вашей сестре или подруге.

Перед тем как начать пользоваться средством для лица, нанесите его на сгиб локтя и подождите сутки. Если кожа не отреагировала покраснениями или высыпаниями, можно брать его на вооружение.

Изучайте состав средств

Читайте информацию на этикетках кремов, сывороток, масок, тоников. Кроме того, при знакомстве с новыми средствами рекомендуется изучать отзывы в интернете.

Список наиболее эффективных и безопасных ингредиентов в составе косметики для ухода за чувствительной кожей.

Гиалуроновая кислота — увлажняет, ускоряет заживление, омолаживает кожу.

Натуральные масла — смягчают, успокаивают, снимают раздражение.

Аллантоин — нейтрализует раздражение, восстанавливает поврежденные клетки.

Витамин Е — антиоксидант, защищает и омолаживает.

Если в списке ингредиентов в первой пятерке значатся витамин C, ретинол или бензоил-пероксид, проведите предварительное тестирование на переносимость. Такое средство с высокой степенью вероятности может спровоцировать раздражение, покраснение, шелушение.

Для ухода за чувствительной кожей подойдут формулы без отдушек и красителей © iStock

Ищите косметику без отдушек

В составе ароматизаторов встречается до 200 химических веществ, с которыми ваша кожа может конфликтовать. Выбирайте средства с маркировкой «без отдушек» или «fragrance-free».

Будьте осмотрительны с консервантами

Косметику с консервантами пробуйте с осторожностью. Такие компоненты, как парабены или метилизотиазолин, могут спровоцировать аллергию либо усугубить уже имеющиеся заболевания кожи — экзему, псориаз или контактный дерматит.

Критически относитесь к экокосметике

Если на банке с кремом написано «натуральный» или «органический», это отнюдь не означает, что вы нашли идеальное средство. Экстракт цитрусовых или ментол могут здорово навредить тонкой, требующей постоянной защиты коже.

Если вы склонны к аллергии, нет гарантий, что масло гранатовых косточек или экстракт ананаса не вызовут у кожи негативной реакции.

Отшелушивайте кожу деликатно

Считается, что обладателям чувствительной кожи скрабы противопоказаны, но это не так. Пользоваться ими не возбраняется — надо помогать коже избавляться от омертвевших клеток и активизировать выработку новых. Главное — найти самый деликатный эксфолиант с соответствующей пометкой. Скорее всего, вам не подойдут скрабы с натуральными абразивами вроде измельченных абрикосовых или малиновых косточек.

Отшелушивающие частицы должны быть максимально гладкими, атравматичными для кожи. Как правило, это гранулы синтетического происхождения.

Выбирайте эксфолианты с деликатными фруктовыми кислотами. Пользуйтесь ими не чаще, чем раз в 7–10 дней, иначе рискуете нарушить гидролипидный слой кожи и вызвать новые покраснения.

Летом и зимой за чувствительной кожей надо ухаживать по-разному © iStock

Правила ухода

«Уход за чувствительной кожей должен быть щадящим. Не стоит комбинировать продукты разных марок», — предостерегает Александр Прокофьев.

Очищение и увлажнение

В первую очередь кожа нуждается в очищении. При гиперчувствительности врачи-дерматологи рекомендуют умываться умеренно теплой водой. В идеале — не водопроводной, а минеральной или кипяченой (это позволит уменьшить жесткость).

Для очищения используйте мягкий гель, молочко, пенку или мицеллярную воду, но не мыло — оно пересушивает кожу. После умывания не растирайте лицо полотенцем, просто промокните.

Нанесите увлажняющее средство (крем или флюид в зависимости от типа кожи). Дневной крем защитит кожу, а ночной — успокоит.

Принцип сезонности: летний и зимний уход

Летом в качестве финального этапа ухода используйте термальную воду в виде спрея. Это средство можно применять и в течение дня. Не забывайте про защиту от ультрафиолета.

В зимнее время за 30 минут до выхода на улицу наносите на лицо защитный питательный крем. Он создаст защитный барьер от непогоды. При ярком солнце применение солнцезащитных средств обязательно.

Рейтинг средств

Интенсивно увлажняющая успокаивающая маска Hydraphase Intense, La Roche-Posay, с гиалуроновой кислотой, маслом карите и восками.

Защищающий и восстанавливающий бальзам Centella Recovery Skin-Salve, Kiehl’s, с центеллой азиатской и алоэ вера.

Эссенция Life Plankton Essence, Biotherm, с экстрактом термального планктона.

Смягчаюий отшелушивающий крем Exfoliance Confort, Lancôme, с медом, экстрактами миндаля и дрожжей.

Успокаивающая и увлажняющая маска Calendula & Aloe Soothing Hydration Masque, Kiehl’s, с календулой и алоэ.

Успокаивающий крем Hydra Zen, SPF 15, Lancôme, с гиалуроновой кислотой, кeрамидами, экстрактами розы, пиона и моринги.

Увлажняющий тоник для лица, шеи и декольте Equalizing Toner, SkinCeuticals, c экстрактами гамамелиса, тимьяна, огурца, алоэ и ромашки.

Мягкий гель-крем «Абсолютная нежность», l’Oréal Paris, с экстрактами галльской розы и лотоса.

Какие бьюти-средства подружатся с чувствительной кожей

Чувствительная кожа доставляет своим обладателям сплошные огорчения. Медицинские специалисты рассказали ELLE, какой уход будет ей в радость.

Врач-дерматовенеролог, медицинский эксперт La Roche-Posay

Чувствительность — это временное состояние?

Как правило, да. Оно возникает в ответ на повседневное воздействие неблагоприятных внутренних или внешних факторов. Поняв и устранив причину, можно избавиться от этого состояния.

Какая кожа склонна к чувствительности?

Чувствительность наиболее часто встречается у представителей кельтского типа: рыжие или светловолосые с тонкой бледной кожей. В отличие от других, у них тонкий роговой слой, низкое содержание защитного пигмента меланина, слабая работа сальных желез, а также повышенная восприимчивость нервных окончаний к раздражителям. Также повышенная раздражительность кожи может возникнуть у обладательниц жирной смуглой кожи.

Какие компоненты не должны входить в состав бьюти-продуктов для чувствительной кожи?

Основное правило — минимум ингредиентов в составе. Но даже в этом минимуме лучше избегать некоторых компонентов:

— минеральные и синтетические масла (вазелин, парафин, микрокристаллический воск, церезин) вызывают нарушение липидного слоя и потерю влаги;

— производные витамина А усиливают чувствительность к солнцу и сухость;

— химические консерванты (метилизотиазолин, метилхлоризотиазолинон, бензилхемиформаль, бронопол, бронидокс, феноксиэтанол) усиливают сенсибилизацию;

— синтетические красители и отдушки вызывают сыпь и шелушения;

— карбомер может повреждать чувствительную кожу;

Эти ингредиенты могут усиливать раздражение чувствительной кожи, но это не значит, что они вредны остальным. Перед применением любого средства необходимо провести тест на чувствительность. Для этого нанесите небольшое количество средства на область локтевого сгиба и оцените реакцию.

Чем и как очищать чувствительную кожу?

Для умывания используйте теплую воду. Холодная и горячая вызовут дополнительное раздражение. Лучше, если вода будет не водопроводная, а кипяченая, минеральная, родниковая или отстоянная. Для очищения жирной кожи подойдут гели и пенки, для сухой — очищающие кремы и молочко. Мыло пересушивает кожу. Универсальным очищением для любого типа будет мицеллярная вода, например, Ultra для сверхчувствительной и склонной к аллергии кожи. Она очищает и удаляет макияж с кожи лица, глаз и губ, успокаивает. После умывания лицо промокните, но не трите полотенцем, а затем нанесите увлажняющий крем.

Если у чувствительной кожи есть сопутствующие проблемы, как за ней ухаживать?

На сегодняшний день у аптечных марок есть линии, предназначенные для ухода за чувствительной кожей и учитывающие дополнительные сопутствующие проблемы: обезвоженность, купероз, аллергия, воспаления. Правило ухода за чувствительной кожей — чем меньше средств, тем лучше. Достаточно очищения и увлажнения или питания.

При чувствительной коже, склонной к воспалениям, после очищения можно использовать крем от воспалений, затем нанести уход. Еще удобнее использование комбинированного средства, которое сочетает в себе противовоспалительные компоненты и ингредиенты для защиты и увлажнения чувствительной кожи. Ниацинамид, пожалуй, единственный компонент с успокаивающим действием. Также существуют мультипродукты для чувствительной кожи с пигментацией (в составе — арбутин, азелаиновая кислота) и с морщинами (гиалуроновая кислота, коллаген, токоферол). Не рекомендую комбинировать средства различных марок.

Тренинг-менеджер, медицинский эксперт Uriage

К чему может быть чувствительна кожа?

Чувствительная кожа может реагировать на различные факторы: стресс, диеты, водопроводную воду, косметику, продукты питания (соленая, острая, пряная пища), никотин и алкоголь, а также климат и неблагоприятную экологическую обстановку.

Каковы признаки чувствительной кожи?

Обычно это чувство стянутости, покраснения, шелушения, покалывания, пощипывания, иногда жжение и ощущение жара. Эти симптомы возникают в ответ на раздражитель.

Кожа чаще реагирует негативно на химические или натуральные компоненты?

Вызвать раздражение чувствительной кожи могут как химические, так и натуральные компоненты. Это обусловлено индивидуальной непереносимостью. Часто чувствительная кожа реагирует на препараты витамина А (производные ретинола), фруктовые кислоты (они могут быть как натурального происхождения, так и синтезированными), агрессивные ПАВы в средствах гигиены.

Как подобрать уход за чувствительной кожей?

Людям с чувствительной кожей следует выбирать средства, специально разработанные для такого типа. Все продукты марки Uriage на основе термальной воды Урьяж прошли клинические испытания под контролем дерматологов и признаны гипоаллергенными, некомедогенными, с высокой степенью переносимости. Гаммы Tolederm и Roseliane разработаны специально для ухода за чувствительной и гиперчувствительной кожей. Средства ухода необходимо подбирать в зависимости от типа кожи и времени года. Рекомендую исключить механические раздражители, такие как скрабы, пилинги, синтетические ткани. За индивидуальной консультацией лучше обратиться к дерматологу.

Медицинский эксперт Vichy

Чувствительная кожа — это тип или состояние?

Чувствительной может стать кожа любого типа. Чувствительность — это состояние повышенной реактивности кожи, когда неспецифические раздражители, даже не слишком сильные, вызывают негативные симптомы. Здоровая кожа способна от них защититься самостоятельно, а у чувствительной нарушена целостность эпидермиса, что способствует формированию очагов воспаления в тканях. Основные неудобства своим обладателям чувствительная кожа доставляет внешним видом и необходимостью проводить нежный ежедневный уход, при котором требуется очень аккуратный подбор косметических продуктов. Без должного ухода признаки раздражения могут усиливаться.

Что такое гиперчувствительная кожа?

Часто понятия чувствительная и гиперчувствительная кожа используют как синонимы, но для врача есть разница. Чувствительная кожа отличается снижением барьерно-защитных свойств и острой реакцией на нормальные раздражители. Гиперчувствительная, помимо покраснения и дискомфорта, выдает еще и воспаление, то есть является своеобразной ступенькой между чувствительностью и дерматозом. Также к гиперчувствительной коже относят недолеченный дерматит.

Как отличить чувствительность от аллергии?

Иногда это действительно непросто, но при детальном сборе анамнеза различия заметны. У аллергика анамнез почти всегда отягощен: в прошлом были непереносимости лекарств, пищевых продуктов, косметики. Возможно, человек переносил крапивницу или отек Квинке. Аллергия развивается не сразу, а спустя 4-5 часов: клеткам нужно время, чтобы запустить иммунный ответ на антиген. В анализе крови также будут изменения. Если реакция началась на вторые сутки — это скорее индивидуальная непереносимость.

При чувствительности «приступов» нет, ткани перманентно восприимчивы. Лицо краснеет сразу или спустя 20-30 минут. При этом анализ крови может быть лучше, чем у космонавта.

В чем особенность гипоаллергенных продуктов для кожи?

В первую очередь в составах. В них не могут входить мед, эфирные масла, парабены, поэтому растительная и натуральная косметика в принципе не бывает гипоаллергенна, как и крем, самостоятельно замешанный на кухне. Производители или отказываются от отдушек, или применяют максимально гипоаллергенные пищевые, не подкрашивают продукты и не используют экстремальные дозировки активных веществ.

Надписи «подходит для чувствительной кожи» и «гипоаллергенно» не синонимы. Продукт, прошедший клинические испытания на людях с чувствительной кожей, подходит для чувствительной кожи. Но не факт, что его состав отвечает требованиям гипоаллергенности и проверялся в аллергопробах. Людям с чувствительной кожей лучше не рисковать и искать на упаковке обе надписи.

Какие компоненты должны входить в состав бьюти-продуктов для чувствительной кожи?

Приветствуются экстракты алоэ и ромашки, пробиотические молекулы, чистый азулен, витамин В3, кальций и магний, термальные воды. Керамиды помогают восстановить гидролипидную мантию кожи. Пантенол хорошо заживляет трещинки. Иногда производители добавляют в состав активные успокаивающие молекулы вроде калмосенсина или сенсирина. Алантоин и бисаболол также оказывают успокаивающее действие. Покраснения снимает витамин С, но только если он в наименее агрессивной и стабильной форме — в списке ингредиентов его обозначают как CG.

Хёрст Шкулёв Паблишинг

Москва, ул. Шаболовка, дом 31б, 6-й подъезд (вход с Конного переулка)

Источники: http://nakonu.com/2016/11/73140, http://skin.ru/article/sredstva-dlja-chuvstvitelnoj-kozhi/, http://www.elle.ru/krasota/beauty_blog/spokoystvie-tolko-spokoystvie-kak-uhajivat-za-chuvstvitelnoy-kojey/

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *