Диета при аллергии на амброзию у взрослых

Согласно медицинской статистике, в последние годы увеличилось количество людей, страдающих от аллергических реакций, и первое место принадлежит поллинозу – аллергии на пыльцу различных даров природы, и, в частности, на амброзию – ядовитое растение, привезённое в Европу из Америки. В период цветения с августа по октябрь она выделяет в воздух большое количество пыльцы, не только причиняющей страдания аллергикам, но и вызывающей различные осложнения.

Как проявляется аллергия

Амброзия относится к классу наиболее опасных растений и карантинных сорняков, однако встречается как в сельской местности, так и в крупных городах. Аллергия на растение относится к поллинозу осеннего типа, а первоначальная реакция на пыльцу проявляется уже через 15–20 минут после контакта. Заболевание характеризуется цикличностью, а его пик совпадает с периодом цветения амброзии.

Основные симптомы данного вида поллиноза схожи с другими видами аллергий на растения, но отличаются своей тяжестью и продолжительностью. После контакта с амброзией или её пыльцой могут возникнуть аллергический ринит, конъюнктивит, атопический дерматит, бронхиальная астма, субфебрильная температура, головная боль, нарушение сна и повышенная утомляемость. Крайне редко возможно развитие энцефалита, гастрита, синдрома Меньера, менингита, арахноидита, гепатита, поражение слухового и зрительного нерва.

Как лечить поллиноз

Аллергия на амброзию – очень серьёзное заболевание, которое возникает и у детей, и у взрослых. Её лечение можно проводить с помощью антигистаминных препаратов, имеющих массу побочных эффектов (например, угнетения ЦНС) и противопоказаний.

Существует альтернативное лечение – с помощью средств народной медицины, где используются только натуральные продукты и растительные компоненты. Оно даёт не менее эффективный результат, но гораздо мягче и бережнее воздействует на организм, что особенно важно при лечении детей и беременных.

В лечении используются лекарственные травы – крапива, девясил, тысячелистник, череда, а также натуральные продукты, имеющие всего одно противопоказание – индивидуальную непереносимость, о которой знает каждый аллергик. Поэтому выбрать наиболее подходящий и безопасный метод избавления от аллергии на амброзию очень легко.

Фитотерапия

Крапива является одним из лучших средств для облегчения симптомов поллиноза. Для лечения из сухой измельчённой травы необходимо приготовить настой из расчёта столовая ложка на стакан кипятка. Настоять два часа и принимать в течение дня, разделив на равные порции. Курс лечения – 3 месяца.

Таким же действием обладает сбор, состоящий из сосновой хвои и плодов шиповника в пропорции 5:2. 7 столовых ложек смеси заливают одним литром воды и кипятят на медленном огне 10–15 минут. Остудить, профильтровать и употребить весь объём в течение дня.

Укрепить иммунитет и снять симптомы аллергии поможет свежий сельдерей. Большой пучок необходимо промыть под холодной проточной водой, обсушить, измельчить с помощью мясорубки или блендера. Массу смешать с таким же количеством мёда. Принимать по три столовые ложки трижды в день перед едой.

Календула обладает ранозаживляющим и противовоспалительным эффектом. 10 г сухой измельчённой травы залить стаканом кипятка, настоять и принимать по четверти стакана 4 раза в день. Такой настой можно использовать для примочек при проявлении аллергического конъюнктивита.

Отвар из корня девясила снимет зуд и облегчит состояние при аллергии на амброзию. Средство готовится из расчёта одна часть измельчённого сырья на 10 частей воды, все прокипятить 10 минут, снять с огня и остудить. Принимать по одной столовой ложке трижды в день.

Тёплая ванна с чередой также помогает избавиться от неприятных ощущений во время аллергии. При этом используется только свежий отвар, обладающий чудесным золотистым оттенком. Средство также можно употреблять, принимая по одной-две столовых ложки каждый раз перед едой.

Лекарственный сбор на основе тысячелистника избавит от зуда и раздражения на коже. В него также входят листья земляники лесной, смородины чёрной, корень лопуха, трава череды и крапивы, всё в равных пропорциях. На один литр воды добавить пять столовых ложек смеси, прокипятить 10–15 минут, остудить и профильтровать. Принимать по две столовые ложки каждые два часа до облегчения состояния.

От аллергического ринита при поллинозе поможет сбор (четыре столовые ложки) из мелиссы, шалфея, череды, хвоща и ромашки, заваренный в литре воды. Употреблять напиток в течение дня, заменив им обычный чай.

Домашние средства

Отличным противоаллергическим действием обладает мумиё. 1 г продукта необходимо растворить в литре воды. Употреблять по 50 мл четырежды в день. Курс лечения составляет 3 недели.

При рините полезно закапывать в нос раствор прополиса. Повторять процедуру необходимо 2–3 раза в день.

Эффективным средством при лечении аллергии на амброзию являются отруби

Лечение поллиноза с помощью отрубей является простым и доступным способом избавления от зуда, чихания, общей усталости. Для этого с утра необходимо выпить стакан воды натощак. Сразу же залить столовую ложку отрубей 200 мл кипятка, подождать 5 минут и съесть их. Облегчение наступит уже в течение первого дня. Но следует продолжать лечение в течение всего периода цветения амброзии.

Приём активированного угля (1 таблетка на 8 кг веса) поможет очистить организм от аллергена и значительно улучшить состояние при поллинозе. Продолжать лечение можно в течение 5 дней. Таким же действием обладает и чистка организма рисом: вымоченный отваренный продукт употреблять на завтрак в течение 40 дней.

Избавить от проявлений аллергии поможет натуральный яблочный уксус, который необходимо принимать один раз в день по 1 столовой ложке, разбавив его стаканом воды, подслащённый ложкой мёда. Начинать лечение следует в начале весны.

О других методах лечения аллергии можно почитать здесь http://narrecepti.ru/metody-lecheniya-allergii/

Одним из важных аспектов лечения является правильное питание, в основе которого здоровая еда, богатая витаминами и легко усваиваемая организмом.

Продукты, рекомендуемые к употреблению, на фото

  • молочные продукты с невысоким содержанием жира;
  • макаронные изделия;
  • нежирное мясо (предпочтение тушёным блюдам из курицы, говядины и телятины);
  • каши на воде: рисовая, гречневая, ячневая, перловая и пшённая;
  • супы;
  • хлеб;
  • овощи: картофель, белокочанная капуста, брокколи, цветная капуста, редька, свёкла, огурец;
  • яйца;
  • некрепкий чай (лучше травяной), кофе с молоком, минеральная вода.

Нельзя употреблять при аллергии на амброзию (фото)

  • некоторые фрукты и ягоды – арбуз, дыня, персик;
  • сахар, шоколад и сладости;
  • семечки и подсолнечное масло;
  • копчёные и солёные продукты;
  • алкоголь.

Рекомендуется питаться 5-6 раз в день в одно и то же время небольшими порциями. В период поллиноза необходимо достаточное употребление чистой воды для наилучшего выведения аллергенов из организма.

Пример недельного меню

  • Завтрак – отварной рис с курагой, зелёный чай;
  • Обед – суп овощной, отварной картофель;
  • Полдник – зелёное яблоко;
  • Ужин – котлеты из нежирного мяса, овощи тушёные.
  • Завтрак – овсянка на воде, чай или минеральная вода;
  • Обед – борщ, тушёные овощи;
  • Полдник – банан;
  • Ужин – запеканка, чай.
  • Завтрак – гречневая каша;
  • Обед – картофель на пару;
  • Полдник – кефир;
  • Ужин – овощной салат, заправленный оливковым маслом.
  • Завтрак – каша на воде, зелёный чай с черносливом;
  • Обед – овощной суп;
  • Полдник – натуральный йогурт;
  • Ужин – тушёная рыба.
  • Завтрак – овсянка на воде, минеральная вода;
  • Обед – тушёные овощи с мясом;
  • Полдник – зелёное яблоко;
  • Ужин – запеканка, чай.
  • Завтрак – рисовая каша на воде, зелёный чай;
  • Обед – суп овощной;
  • Полдник – йогурт;
  • Ужин – салат из свежих овощей.
  • Завтрак – овсяная каша с черносливом;
  • Обед – борщ, картофель;
  • Полдник – творог или кефир;
  • Ужин – котлеты овощные.

При лечении амброзии средствами народной медицины стоит выбирать наиболее безопасный и эффективный способ, учитывающий особенности организма, а также придерживаться правила начинать лечение как можно раньше. И тогда результат не заставит себя ждать, а симптомы заболевания не причинят страданий.

Диета при аллергии на амброзию

Диета при аллергии на амброзию

  • Главная
  • Продукты при аллергии на амброзию

Ловите список продуктов которые нельзяможно употреблять при аллергии на амброзию, а также правила гипоаллергенного быта, а также таблетки, которые я принимаю. Хочу заметить что при несоблюдении этих правил ваша аллергия будет спускаться ниже в легкие и в скором будущем вы заработаете себе астму. Поэтому диета+таблетки+быт= нормальное существование в эти два месяца ада.

Диета для поллиноза – амброзия, полынь, подсолнечник, лебеда – то, что кушать нельзя:

-Держите подушки, матрацы и одеяла в специальныхпротивоаллергенных защитных

чехлах. Использование синтетических подушек, матрасов и одеял обеспечивает преимущество,- их можно часто стирать( не менее 1 раза внеделю) и тем самым обеспечить защиту от клеща.

-Стирайте все постельное бельё(пододеялышки, простыни,наволочки) в горячей воде 60С

не реже 1 раза в две недели, противоаллергенные защитные чехлы стирайте 2 раза в год.

-Уберите все ковры. Если это невозможно, то обрабатывайте ковры специальным

раствором, убивающим клещей. Используйте пылесос с фильтром для мельчайших частиц. Предпочтительнее моющий пылесос.

-Не используйте тяжелые занавески и шторы. Лучше жалюзи.Если используются занавески, то стирать их в горячей воде как можно чаще.

-Используйте мебель, которую можно вытирать(деревянную,пластиковую, виниловую или кожаную). Не используйте мебель, обитую тканью.

-Избегайте использовать все, что может собирать пыль(гобелены, декоративные подушки).Используйте игрушки, которые можно стирать. Всю одежду держите в шкафу

-Надевайте на лицо хорошо подходящую по размеру маску, вовремя уборки.

-На улице носите очки

– После улицы обязательно купайтесь, чтобы пыльца не оставалась на вас.

– Эриус таблетки (лучшее что есть на рынке)

– Виброцил гель, помогает создать пленку внутри носа, чтобы пыльца туда не поступала, а также сужает сосуды, от чего прекращаются сопли

– Авамис – аэрозоль в нос, обязательно для применения.

– Кромогексал или Лекролин для глаз, чтоб не чесались глаза.

– С конца сентября у меня начинается жуткий сухой кашель и мне посоветовали Сингуляр, от отлично справляется с ним. Если у вас он раньше начинается, значит начните принимать раньше!

Диета при аллергии на амброзию

Амброзия – растение семейства Астровые, которое много веков назад использовалось как бальзамирующее средство, а сегодня стало предметом головной боли для многих аллергиков. Распространенное повсеместно, оно быстро разрастается, как и любой сорняк, а в августе начинает цвести, знаменуя «жаркую» пору в рядах аллергиков. Спасения от этой напасти нет, но с помощью специальной диеты при аллергии на амброзию можно значительно облегчить свое состояние.

Симптомы недуга и методы консервативного лечения

Чихание, слезоточивость, зуд в носу и глазах, а также кашель – знакомые симптомы для многих, кто подвержен аллергическим реакциям. Ученые уже бьют тревогу и говорят, что через 50 лет на Земле не останется ни одного человека, который бы не страдал этим недугом. Навсегда избавиться от этого заболевания невозможно, но есть способы минимизировать его симптомы и улучшить качество жизни с помощью противогистаминных препаратов для местного и внутреннего применения. Причем врачи советуют сочетать сразу несколько препаратов с разными основными действующими веществами, а также совмещать их прием с приемом витамина С и очищающих организм средств типа активированного угля, лактофильтрума или энтеросгеля.

Диета при аллергии на амброзию и полынь

Почему так важно правильно питаться в период сезонной аллергии? Потому что некоторые продукты питания с высокой степенью риска аллергических реакций способны усилить действие сорняков на организм и значительно ухудшить состояние здоровья. Даже если человек никогда не испытывал дискомфорта и неприятных симптомов при употреблении, к примеру, шоколада, в августе-сентябре такое сиюминутное удовольствие уже обернется для него негативными последствиями. Аллергики со стажем знают об этом и очень скрупулезно составляют свое меню, а значит и тем, у кого стойкая неприязнь к амброзии развилась совсем недавно, придется последовать их примеру.

Во время диеты при сезонной аллергии у взрослых разрешено употреблять:

  • молочные и кисломолочные продукты – творог, кефир, сметану, ряженку, йогурт и т.д.;
  • крупы. Полезно варить гречневую, овсяную, перловую, рисовую, пшенную и другие каши;
  • макаронные и хлебобулочные изделия;
  • мясо. Лучше не слишком жирных сортов и в качестве способа приготовления использовать тушение, отваривание или запекание, но не жарку;
  • овощи и фрукты. Вот здесь необходимо действовать также, как при первом прикорме младенцев – исключить те из них, которые окрашены в яркие цвета –желтый, красный, оранжевый. Экзотику и все те, которые не растут в данном регионе, из рациона убрать;
  • яйца;
  • бобовые;
  • напитки – чай, кофе, минеральную воду.

Тем, кто интересуется, какую диету соблюдать при аллергии на амброзию, следует отказаться от употребления меда, шоколада, других сладостей типа халвы и конфет, алкоголя, табака, соленостей и копченостей, подсолнечного масла и семечек, а также травяных чаев. Диета при аллергии на амброзию у взрослых предполагает употребление большого количества жидкости, с которой аллергены будут покидать организм. Помочь себе можно, если несколько раз в день промывать нос, принимать душ и каждый день мыть голову. Очень важно делать в доме ежедневную влажную уборку, а окна защищать от проникновения пыльцы специальными сетками или влажной тканью.

Не стоит терпеть постоянный насморк в надежде, что все само пройдет, необходимо обязательно обращаться за помощью к врачу, иначе такая аллергия может перейти в астму. Не лишним будет установить в доме воздухоочиститель и увлажнитель, а также кондиционер, который позволит закрыть все окна в доме и не страдать от жары и попавших внутрь аллергенов.

Слезящиеся глаза, невыносимый насморк и чихание, что может быть хуже аллергии в период, когда тепло и солнечно? В теплых краях вероятным основанием такого состояния является аллергия на амброзию. И большинство людей, страдающих невыносимым недугом, часто задаются рядом вопросов: можно ли излечиться от аллергии какими-либо средствами, каковы причины ее появления, а также, как обезопасить себя в период поллинации?

Характеристика заболевания и ее причины

Аллергия на пыление амброзии – это избыточная реакция иммунитета организма на поллиноз растения, благодаря соприкосновению пыльцы с кожей человека, или же ее попаданием воздушно-капельным путем в организм. Аллергику достаточно просто постоять некоторое время возле растения, реакция не заставит себя долго ждать.

Аллергическая реакция на данный тип растения считается одной из наиболее распространенных видов и может начаться в любой возрастной категории. Аллергический всплеск приходится на осенний или летний период, когда у растения начинается опыление, а ее пыльца благополучно распространяется в окружающей среде, благодаря воздушным потокам.

Симптоматика заболевания и его последствия

Признаки аллергии на амброзию схожи с симптомами аллергии на цветение другого вида растений или деревьев. Самыми популярными симптомами аллергии, принято считать следующие признаки:

  • слезливость, зуд и краснота глаз;
  • ринорея и непрерывное чихание;
  • сухое легкое покашливание и першение горла;
  • раздражение и высыпания на кожных покровах;
  • недостаток кислорода — приступы асфиксии.

При длительном течении, аллергия способна вызывать следующую симптоматику:

  • заложенность в ушах;
  • потеря вкусовых и обонятельных ощущений;
  • нарушение сна;
  • подавленное душевное состояние, вплоть до депрессии;
  • сильная и частая головная боль.

Если человек, находясь рядом с растением амброзии, почувствовал все вышеперечисленные симптомы, или хотя бы наблюдает их частично, следует немедленно обратиться в ближайшую поликлинику и рассказать о своем самочувствии дежурному терапевту.

Симптоматика у детей и взрослых

Как известно, любое заболевание, которое начинает развиваться у ребенка, протекает гораздо тяжелее, нежели болезнь, которая застала взрослого. В некоторых случаях и симптомы заболевания различаются.

Исследования показали, что причина развития аллергического синдрома на амброзию у детей, скрывается в недостатке в организме витамина D, а также в низком уровне иммунной системы. Всему виной недостаток солнечных ванн в период прогулок и употребление в пищу необогащенных витамином продуктов питания.

Помимо общей симптоматики, детская аллергия имеет ряд своих особенностей, и ее признаками считаются:

  • повышается температура тела ребенка;
  • под глазами отмечаются синие круги, в некоторых случаях возникает конъюнктивит;
  • ребенок страдает от отдышки и хрипов.

Помимо данных симптомов, запущенный недуг может привести к бронхиальной астме, а уже астматический синдром побороть куда сложнее.

Симптоматика и общее самочувствие взрослого гораздо проще, чем у ребенка. Несмотря на низкий уровень иммунной системы, организм человека способен обеспечивать оборону от иных видов болезней, а при качественном лечении и соблюдении всех профилактических мер, есть возможность избавиться от аллергических проявлений и перебороть сезонное опыление не только амброзии, но и других растений, пыльца которых активизирует такие бурные реакции в организме человека.

Реакция на пыльцу с шумом в ушах

Помимо общих симптомов недуга, у взрослого наблюдаются тяжелые симптомы:

  • повреждение ЦНС или воспаление оболочек головного мозга;
  • повреждение слуховых и зрительных нервов;
  • поражение ЖКТ.

Такая клиническая картина складывается не только по причине аллергической реакции, но и в совокупности с другими заболеваниями организма.

Диагностика

Диагностирование заболевания можно проводить как в этап расцветания растения, так и некоторое время спустя, когда цветение амброзии уже закончилось. Процесс, когда растение начинает пыление, способствует проявлению множества симптомов у аллергика, и одним из способов защиты является переезд на другое место жительства, где амброзия не растет.

Но, даже после переселения, пациент полностью не освободится от симптомов аллергии. Все потому, что носоглотка и легкие уже успели забиться пыльцой растения. Именно поэтому, когда растение цветет, пациент, страдающий от аллергии, начинает кашлять и чихать, таким образом, организм пытается сам справиться с аллергеном. Стоит отметить и то, что скапливающиеся долгий период времени в носоглотке и легких слизистые выделения, могут поспособствовать ужасным заболеваниям, таким как туберкулез или рак.

Диагностика аллергического недуга на пыльцу амброзии проводится путем долгих исследований симптоматики пациента. Аллергия способна воздействовать на весь организм человека в целом, и есть ряд признаков, по которым диагностируется аллергическая реакция:

  • утрата вкусовых и обонятельных рецепторов;
  • заложенность ушей и опухоль губ;
  • нарушение способности к концентрации внимания;
  • невыносимая головная боль;
  • вспыльчивость и нервозность;
  • нарушение сна;
  • высыпания на теле.

Терапевтические приемы

Лечение аллергического синдрома должно быть строго под наблюдением лечащего врача и начаться с его предварительной консультации. Только специалист способен назначить точные медикаментозные препараты и правильный их прием.

Но некоторые пациенты предвзято относятся к медикаментозному подходу, и возможно потому, что в мировой практике не существует человека, который смог полностью избавиться от аллергии. А многим просто не по карману такая терапия, ведь избавления от аллергического синдрома стоит немалых денег.

Однако лекарственные средства способствуют не только снижению воспалительного процесса, но и осуществляют контроль над состоянием человека в целом, поэтому не стоит пренебрегать медициной. К тому же, фармацевтические магазины предоставляют аллергику огромный выбор высококачественных медикаментов, которые пригодны для каждой степени тяжести заболевания.

Человек, страдающий от аллергического недуга на пыление амброзии, должен всегда держать в аптечке противоаллергенные медикаменты, желательно быстродействующие (Фенистил, Лоратадин, Супрастин, Кларитин и другие), которые помогут не только купировать аллергический синдром, но и помочь при терапии недуга в целом. Принимать препараты следует только по назначению лечащего врача.

От зуда глаз могут спасти специальные глазные капли (Опатанол, Фумарат, Оптивар и другие). От заложенности носа и чихания, назначают стероидные препараты, способствующие снятию отечности. После таких препаратов, больной сможет почувствовать себя более комфортно.

Инъекции для лечения аллергии

Действия ее направлены на следующие факторы:

  • уменьшение выраженности клинических проявлений аллергии;
  • предотвращение расширения аллергического спектра;
  • предупреждения к осложнениям аллергии.

СИТ помогает снизить чувствительность к причинно-значимым аллергенам, блокирует реакцию иммунной системы для того, чтобы те не перешли в более тяжелую форму, а также в некоторых случаях, полностью излечивает организм человека.

Специфическую иммунотерапию проводят методом подкожного введения по определённой схеме – перед цветением амброзии, затем в течение всего года.

Существуют некоторые курсы лечения, к которым относятся:

  • короткая терапия перед сезоном поллинации;
  • полная терапия перед пылением;
  • постоянная терапия – одна из самых эффективных.

Профилактика аллергии на амброзию

Не стоит надеяться только на помощь доктора, важно и самому обезопаситься от аллергенной пыльцы растения. Если пациент проживает в частном доме, то он должен убедиться в отсутствии растения у себя на участке, а также участках близлежащих домов.

Особое внимание аллергик должен уделять некоторым правилам, а именно:

  • ежедневная влажная уборка помещения;
  • в период пыления растения окна и форточки оставлять закрытыми;
  • установить аппарат для очищения воздуха в помещении;
  • после посещения улицы руки и лицо необходимо промывать с антибактериальным мылом, уделяя при этом внимание носу, а лучше вообще принять ванну или ополоснуться под душем;
  • домашних животных следует регулярно мыть, особенно после прогулок.

Рацион питания

В период пароксизма аллергии здоровая пища считается одной из главных составляющих лечебного процесса. Сбалансированное питание положительно действует не только на улучшение состояния в период аллергического недуга, а так же способствует снижению веса и корректирует функции всего организма.

Существует некоторый список продуктов, который разрешен при аллергии:

  1. Молоко и молочные продукты.
  2. Крупы (греча, перловка, рис, пшено).
  3. Выпечка, хлеб и макароны.
  4. Мясные продукты, за исключением колбас, сосисок и т.д. только курятина, телятина или говядина.
  5. Овощи.
  6. Бобовые.
  7. Куриные или перепелиные яйца.
  8. Супы.
  9. Минеральная вода, чай и другие виды напитков.

Есть также список того, что аллергик должен убрать из рациона:

  1. Сахар, в том числе шоколад.
  2. Халва, в том числе и семена подсолнечника.
  3. Мёд и другие продукты пчеловодства.
  4. Персики, дыни, арбузы.
  5. Некоторые травы – ромашка, календула и другие.
  6. Алкогольная продукция.
  7. Соленья и копчености.

Что может сделать аллергик в период обострения

Полностью предотвратить аллергию невозможно, можно только обезопасить себя от ее приступов, избегая при этом известных аллергенов. Существует несколько проверенных шагов, благодаря которым, аллергическая реакция способна пойти на спад, к ним относятся:

  1. В период поллинации, следует плотно закрывать окна и форточки помещения.
  2. Использовать воздухоочистители, которые способны избавить аллергика от пыльцы растения.
  3. На улице лучше использовать защитную аллергическую маску.
  4. Ни в коем случае не принимать лекарственные препараты самостоятельно без назначения врача, следует обязательно проконсультироваться с доктором.
  5. Покупать антигистаминные препараты только в аптеке.

Заключение

Аллергия на амброзию, принято считать хронической формой заболевания, поэтому о полном исцелении данного недуга можно и не говорить, но все-таки облегчение состояния в период обострения аллергической реакции и заболевания в целом возможно, следует просто создать для пациента комфортные гипоаллергенные условия проживания, тогда его жизнь сможет заиграть яркими красками, а о пыльце амброзии он сможет только вспоминать.

Так же следует хотя бы раз в полгода консультироваться со специалистами аллергологами, которые способны дать дельные советы и назначить правильный курс лечения.

Источники: http://narrecepti.ru/kovarnaya-ambroziya-allergiya-na-rastenie-i-sposoby-lecheniya/, http://stop-allergies.ru/dieta-pri-allergii-na-ambroziyu/, http://allergia.life/allergeny/rasteniya/ambroziya.html

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *